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歐羅拉，時尚家
讓睡眠回歸舒適
Nov 27,2023
人生有三分之一的時間是在床上度過，一張好床的標準是由床墊來決定，畢竟睡眠質量的好壞都取決于床墊的好壞。
過硬的床墊，人躺在上面時，只有頭肩背腰幾個部位與床墊貼合，懸空的腰無法得到適當的支撐與休息；過軟的床墊，則會讓人體呈現弓形深陷其中，仿佛整個床都垮掉了，對人體的脊椎傷害，。所以偏瘦的人不宜睡硬床墊，不然身體會留有空隙，不能貼合身體曲線容易腰酸背痛，影響身體健康，同樣偏胖的人也不宜睡軟床墊，不然整個人陷進去床墊里，翻身困難不止，還可能會導致脊椎變形，渾身酸痛。
